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Seminarzentrum om ni bus
Judith Bader
Truilzer Weg 4
88410 Bad Wurzach-Rupprechts

 

Telefon:07568 92292

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Wegbeschreibung

Von Bad Wurzach: 
Bad Wurzach Richtung Ochsenhausen, am Ortsende von Dietmanns rechts ab nach Hauerz/Rupprechts. In Rupprechts die erste Möglichkeit links (Truilzer Weg), erster Hof auf der rechten Seite.

Von Bad Waldsee:
Bad Waldsee Richtung Haisterkirch. In Haisterkirch erste Straße links Richtung Osterhofen, Eggmannsried. In Eggmannsried rechts nach Bad Wurzach/ Unterschwarzach. Nach Unterschwarzach erste Möglichkeit links nach Dietmanns/Knetzenweiler.
In Dietmanns links Richtung Ochsenhausen. Am Ortsende Dietmanns rechts ab nach Hauerz/Rupprechts. In Rupprechts die erste Möglichkeit links (Truilzer Weg), erster Hof auf der rechten Seite.

Von Leutkirch:
Nach Niederhofen. In Niederhofen links ab nach Mailand/Unterzeil. In Unterzeil Richtung Schloß Zeil/Seibranz. Seibranz Richtung Hauerz. In Hauerz an der Kirche links Richtung Ellwangen/Rupprechts. In Rupprechts links Richtung Bad Wurzach/Dietmanns. Nächste Möglichkeit rechts (Truilzer Weg), erster Hof auf der rechten Seite.

Von Biberach:
Nach Ringschnait. In Ringschnait rechts ab Richtung Mittelbuch. Mittelbuch links ab Richtung Ochsenhausen/Rottum. Rottum rechts Richtung Bad Wurzach. Straße folgen bis Ellwangen. Ellwangen links ab Richtung Rot an der Rot. Erste Möglichkeit rechts Richtung Rupprechts/Umbrechts. In Rupprechts rechts halten auf die Vorfahrtsstraße Richtung Bad Wurzach/Dietmanns. Nächste Möglichkeit rechts (Truilzer Weg), erster Hof auf der rechten Seite.

Von Memmingen:
Nach Ferthofen/Aitrach (Bodenseestraße). Ferthofen in den Kreisel erste Ausfahrt nach Aitrach. Fast am Ortsende von Aitrach links nach Treherz zum Bahnübergang abbiegen. Der Straße folgen bis zum Straßenkreuz. Hier abbiegen Richtung Hauerz.
In Hauerz an der Kirche links Richtung Ellwangen/Rupprechts. In Rupprechts links Richtung Bad Wurzach/Dietmanns. Nächste Möglichkeit rechts (Truilzer Weg), erster Hof auf der rechten Seite.

Seminarzentrum om ni bus
Truilzer Weg 4
88410 Bad Wurzach


Yoga
Offene Kurse:
Jeden Mittwoch von 20:00 - 21:30 Uhr
Jeden Freitag    von 20:15 - 21:45 Uhr
Preis pro Abend 9,00 €

Yoga und Meditation am Morgen
Offene Kurse
Dienstag: 19.06.2018, 03.07.2018, 17.07.2018
von 08:30 - 10:00 Uhr
Preis pro Tag: 9,00 €


Yoga und Konzentration am Morgen
Yoga ist ein Weg der Wahrnehmung. Wahrnehmung von Atem und Körper, Gedanken und Gefühlen. Durch Konzentration auf verschiedene Objekte gleichzeitig, kann ein erweiterter Bewusstseinszustand entstehen. Dieser ermöglicht eine klarere Gedankenführung. Sanfte Dehnungs- und Bewegungsübungen fördern ein intensiveres Körpergefühl.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, ein großes Handtuch (Duschhandtuch)
Dauer:    12 x dienstags 
Beginn:  18.09.2018 von 08:30 - 10:00 Uhr
Gebühr:  siehe Vhs Programm 
Anmeldung über die VhS Bad Wurzach,  Tel.: 07564 32110

Yoga für Schwangere
ab Freitag, 19.10.2018 findet von 15 - 17 Uhr ein Kurs für Schwangere statt.
Er erstreckt sich über drei Nachmittage.

Preis: 45 €
 

Bewegung alsGrundlage der Bewusstheit
Der Selbsterfahrungsprozess des Menschen umfasst das bewusste Denken, Fühlen und Erfahren des Körpers und seiner Funktionen.In diesem Kurs, dem Übungen und Erfahrungen von Moshè Feldenkrais zu Grunde liegen, wird ein bewusstes Training der geistigen und körperlichen Funktionen durchgeführt. Die Übungen sollen so durchgeführt werden, dass jegliche Anstrengung dabei vermieden wird.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, ein großes Handtuch (Duschhandtuch)
Dauer:          12 x dienstags
Beginn:         18.09.2018 von 19:00 – 20:15 Uhr
Gebühr:  siehe Vhs Programm 
Anmeldung über die VhS Bad Wurzach,  Tel.: 07564 32110

Chakra-Yoga und Meditation
Unser Körper ist ein schöpferisches Wunderwerk. Er führt mehrere hundert Vorgänge der Aufschließung, Umsetzung und Ausscheidung gleichzeitig durch. Das alles läuft außerhalb unseres Bewusstseins ab. Die Unterstützung, diese Ordnung aufrechtzuerhalten, bekommt der Körper durch Energiewege, die wir nicht bewusst erfahren können. Diese Kommunikationswege bezeichnen wir als "Chakra"  (Energieräder). Die "Chakra" stehen in direkter Verbindung mit den Hormondrüsen, den Meridianen und den Akupunkturpunkten des Körpers. Durch Yogaübungen und Meditation werden diese Wege harmonisiert und optimiert. Alle Übungen sind einfach und problemlos von allen Altersgruppen durchzuführen.

kein Angebot im Herbst 2018

Yoga und Akupressur
Yoga und Akupressur ist ein Übungssystem, welches das Wissen zweier alter Traditionen ganzheitlicher Gesundheitspflege miteinander verschmilzt. Beiden Systemen ist gemeinsam, dass sie Muskelverspannungen lösen und für ein Gleichgewicht der Lebenskräfte sorgen. Im Yoga geschieht dies durch die Koordination von Körperhaltung und Atmung, mit Selbstakupressur durch die Manipulation der Körperenergie an bestimmten Punkten der Meridiane. Die Yoga-, Akupressurübungen stimmulieren jeweils verschiedene Nerven, Muskeln und Reizpunkte. Die Energie im Körper und zwischen dem physischen Körper und seinen Energiekörpern kann wieder ungehinderter und freier fließen.

Kein Angebot im Herbst 2018


U-Treff Sandberg
Rolf-Keller-Platz
88400 Biberach

Offener Yogakurs - Biberach
Termine 2018:  jeweils Donnerstag von 08:15 -09:45 Uhr
       
05.07.; 12.07.;
20.09.; 27.09.;
11.10.; 18.10.; 25.10.;
08.11.; 15.11.; 22.11.; 29.11.;

06.12.; 13.12.; 20.12.;

Preis pro Kurstag: 9,00 €
Keine Voranmeldung notwendig

Vitalium Bad Wurzach
Offene Yogakurse

jeden Mittwoch um 18:00 - 19:00 Uhr
jeden Freitag    um 18:45 - 19:45 Uhr

Änderungen siehe "Grünes Blättle"